今年以来，各级妇联组织深入贯彻落实市委、区委“作风能力提升年”活动总体部署和即墨区妇联在全区开展“巾帼心向党 喜迎二十大”群众性主题宣传教育活动安排，围绕“暖心行”实践活动主题，持续开展各类巾帼文明实践活动。为进一步关爱我区妇女群众身心健康，促进家庭和谐幸福，6月10日，区妇联联合即墨心彼岸社会服务中心在通济新经济区祥和社区开展心理健康公益讲座，区妇联三级调研员于梅、副主席张宁参加活动，祥和社区30余名妇女群众聆听讲座。

　　此次讲座邀请青岛德韵心理咨询有限公司心理健康咨询师许玉玲老师，以“心灵迭代升级，创造丰盈人生”为主题，讲解了心灵成长的三大需求和无主、他主和自主三种倾向的区别转化，分析了依恋类型对人一生的影响，提出“被爱”也是一种需要学习的能力。许老师结合实践中遇到的真实案例，以轻松愉悦、通俗易懂的方式引导大家正确认知自我，勉励大家保持心理健康，找到幸福的密码，提升幸福指数。授课内容丰富，讲解深入浅出，通过学习，学员们对心灵成长有了大体了解，学到了如何采取一些积极的应对措施去化解不良情绪，现场还进行了剖析分享和互动小游戏，课堂氛围有声有色。

　　据了解，前期为了解全区妇女儿童对公益课程的需求，即墨区妇联做了问卷调查，联合社会组织定制了包括心理咨询、家庭教育讲座、居家收纳等九大类共200余节巾帼文明实践活动公益课程。

　　下一步，即墨区妇联将按照“作风能力提升年”活动部署要求，持续开展“巾帼心向党 喜迎二十大”系列活动，不断推动内容丰富、形式多样的新时代文明实践活动进社区、进乡村、进基层，打造“文明花开满墨城”巾帼文明实践活动品牌，提高全区妇女儿童的幸福感、获得感，以实际行动迎接党的二十大胜利召开。